Para quem ainda não conhece...

Como forma de apresentação (embora, tardia...) este vídeo é principalmente para os de fora (do estado, do país ou do continente) que nos visita. Obrigado pelas visitas! Continuem de olho.

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Como solicitado....aí está a imagem do útlimo texto que está por acaso muito ruim de visualizar.

Aula Virtual de Divisão Celular - Mitose

Siga os passos e acompanhe as características de cada etapa da Mitose:

Clique na figura e siga os passos nas guias dos números.

Bronzeado, Filtro Solar e Bronzeamento Artificial

O bronzeado que todos acham atraente é, na realidade, uma tentativa de a pele se proteger do sol, intensificando a produção de melanina, que filtra a radiação ultravioleta. Esse pigmento escurece a pele. Por isso, as pessoas de raça negra são mais resistentes ao sol. Já os habitantes do norte da Europa, onde o sol brilha com pouca força, têm a pele branquíssima e correm risco nas regiões tropicais. Por mais melanina que você seja capaz de produzir, deve tomar alguns cuidados – não ficar tempo demais no sol, preferir horários em que a radiação é fraca (antes das 10 da manhã e depois das 4 da tarde) e usar filtro solar. [Fonte: http://super.abril.com.br/saude/raios-perigo-bronzeamento-442992.shtml]

Quando você se bronzeia, o que de fato acontece é que os melanócitos estão produzindo o pigmento melanina em reação à luz ultravioleta presente na luz solar. A luz ultravioleta estimula a produção de melanina, pigmento que tem o efeito de absorver a radiação UV da luz solar, protegendo as células dos danos causados pelo UV. A produção de melanina leva um bom tempo - é por isso que a maioria das pessoas não consegue se bronzear em um dia. Você precisa se expor aos raios UV por um período curto de tempo para ativar os melanócitos, que produzem melanina ao longo de algumas horas. Repetindo esse processo por 5 a 7 dias, os pigmentos se acumulam em suas células em um nível que oferece proteção.

O parágrafo anterior se aplica aos caucasianos. Em diversas outras raças, a produção de melanina é contínua, de modo que a pele sempre está pigmentada em algum grau. Nessas raças, a incidência de câncer de pele é muito menor porque as células estão constantemente protegidas da radiação UV pela melanina.

Então, quando você ganha uma queimadura de sol, o que você realmente obtém é dano celular por radiação ultravioleta. O corpo responde ao dano com um fluxo sangüíneo aumentado para o leito capilar da derme a fim de trazer células para reparar o dano. O sangue extra nos capilares causa a vermelhidão - se você pressionar uma pele queimada de sol ela ficará branca e então retornará ao vermelho assim que os capilares forem preenchidos. [Fonte: http://saude.hsw.uol.com.br/bronzeado-e-a-queimadura-de-sol1.htm]

Os perigos do bronzeamento artificial

A radiação ultravioleta das câmaras de bronzeamento é tão prejudicial quanto a radiação solar. As máquinas emitem ondas de 320 a 400 nanômetros (nm), equivalentes à radiação UVA (ultravioleta A). Esse tipo de radiação destrói as células cutâneas, levando à alteração do colágeno e da síntese de elastina. Isso resulta em rugas, pigmentação anormal e flacidez, entre outros problemas.

A radiação UVB (ultravioleta B, 290 a 320 nm), não emitida pelas máquinas de bronzeamento artificial, é responsável pela queimadura solar e, combinada à radiação UVA, aumenta a predisposição ao câncer de pele. Mesmo emitindo só radiação UVA, as máquinas não estão isentas dos efeitos nocivos da radiação ultravioleta. A exposição excessiva no bronzeamento artificial – para o qual não se usa filtro solar – também leva a queimaduras e conseqüentes danos celulares, aumentando o risco de câncer de pele. É fundamental o paciente se informar se o estabelecimento segue as disposições da Sociedade Brasileira de Dermatologia, que entram em vigor este mês. Entre elas estão a assinatura pelo paciente de um termo de responsabilidade e uma avaliação médica que verifique tipo de pele, histórico familiar de câncer de pele e pintas suspeitas. [Fonte: http://www.terra.com.br/istoegente/186/saude/index.htm]

Fique esperto

Vários fatores influem para aumentar ou diminuir o efeito nocivo dos raios solares.

VENTO ENGANADOR A brisa tem um efeito refrescante no calor do verão. Por isso, você tende a ficar mais tempo no sol, o que aumenta o risco para a sua saúde.

OLHO NO RELÓGIO O ângulo dos raios solares muda de acordo com o horário. Ao meio-dia, o sol bate direto no corpo, e seu efeito é multiplicado. Prefira o começo da manhã e o fim da tarde.

RISCO NAS ALTURAS Um dia de sol nas montanhas oferece mais perigo do que na praia. O ar é mais limpo em altitudes maiores, e os raios ultravioletas atingem a pele com mais facilidade.

O MANTO DE POLUIÇÃO Os poluentes no ar agem como um filtro, reduzindo a radiação. As nuvens têm o mesmo efeito, ao contrário da crença corrente de que o mormaço queima mais.

O discreto charme da melanina Na realidade, as sardas não passam de concentrações de melanina distribuídas de modo irregular. As sardas são mais comuns em pessoas da pele cllara, mais vulneráveis ao sol. Surgem quando apenas algumas células são estimuladas pelos raios solares.

BRONZEADO E AS FRUTAS. Frutas e verduras também ajudam a pegar uma cor. Elas possuem vitaminas que mantêm a pele sadia e ainda facilitam o bronzeamento. [Fonte: http://super.abril.com.br/saude/raios-perigo-bronzeamento-442992.shtml]

Peeling

Como funciona e quais os tipos de peelings ?

O termo peeling vem do inglês e refere-se ao ato de descascar. Quando aplicado à medicina, entende-se como a descamação da camada superficial da pele (epiderme). Existem basicamente três tipos de peelings: químico, mecânico e laser, sendo que todos tem o mesmo propósito, descamar a epiderme. O peeling químico funciona “queimando” as células da epiderme e o grau de “queimadura” depende das concentrações dos ácidos utilizados. O peeling mecânico (cristal, diamante) funciona “lixando” as células da epiderme e o laser também remove as células através de uma lesão térmica. É importante frisar que o peeling não é um procedimento banal, pois se não utilizado corretamente, pode gerar lesões graves na pele. Por isto, recomenda-se a realização por profissionais médicos devidamente habilitados. [Fonte: http://www.capillus.med.br/como-funciona-e-quais-os-tipos-de-peelings.html]

Ao criar uma ferida controlada da pele, os esfoliantes químicos substituem a epiderme em sua totalidade ou parcialmente, e podem induzir uma remodelagem do colágeno, o que contribui para melhorar as lesões decorrentes da exposição ao sol, as rugas, as anomalias pigmentares e as cicatrizes. Existem 3 tipos de peeling que agem de forma diferente em função da profundidade de penetração do agente esfoliante: o peeling superficial, o peeling médio e o peeling profundo.

A dor depende do tipo de peeling. Quase indolor, quando é superficial, ele pode acarretar uma dor comparável a uma queimadura quando é mais profundo.

Dependendo do tipo de peeling, o número de sessões necessárias pode variar de 4 a 6, com intervalos de 2 a 4 semanas entre cada uma.

Em função de sua profundidade, os peelings podem ser indicados para melhorar a qualidade da pele, as manchas de pigmentação, as irregularidades de superfície, as rugas, a perda de elasticidade, as cicatrizes e a acne.

Sua/seu dermatologista, quando da primeira consulta, fará um diagnóstico em função de sua pele e de suas expectativas, a fim de definir o peeling adequado.

Após um peeling superficial, é possível retomar as atividades normais uma hora depois, com uma maquiagem adequada. No caso dos peelings médios ou profundos, o afastamento social pode ser de alguns dias a algumas semanas.

No caso dos peelings superficiais, não há nenhum afastamento social, pois observa-se apenas uma leve descamação. Entretanto, algumas pessoas com pele sensível podem sentir uma leve irritação, notadamente em torno dos olhos e das narinas. No caso dos peelings médios observa-se uma descamação da pele que pode variar de 3 a 6 dias. Os peelings profundos requerem 7 dias de máscara oclusiva e observamos a tonalidade rosada do rosto por várias semanas. É possível fazer um tratamento de peeling 1 a 2 vezes durante o ano, em função do tipo de peeling. [Fonte: http://biomedicbrasil.com.br/_pt/_br/tools/faq.aspx#]

Tatuagens e a saúde da pele

Os princípios fundamentais da tatuagem

Os tatuadores criam tatuagens por meio de injeção de tinta na pele. Para isso, usam uma máquina elétrica de tatuagem que se assemelha (na aparência e no barulho) à broca de dentista. A máquina movimenta uma agulha sólida para cima e para baixo para perfurar a pele entre 50 e 3.000 vezes por minuto. A agulha penetra cerca de um milímetro na pele e ali deposita uma gota de tinta insolúvel a cada perfuração.

As máquinas de tatuar modernas têm diversos componentes básicos:

• uma agulha esterilizada
• um sistema de tubos, por onde passa a tinta
• um motor eletrico
• um pedal, como aqueles usados em máquinas de costura, que controla o movimento vertical da agulha

  Quando olhamos uma tatuagem, vemos a tinta através da epiderme, ou a camada externa da pele. Na verdade, a tinta está na derme, que é a segunda camada da pele. As células da derme são muito mais estáveis do que as da epiderme, por isso a tinta de tatuar permanece no lugar, com dispersão e descoramento mínimos durante a vida toda.

  

  A seguir, veremos como os tatuadores criam as tatuagens, desde a preparação até os retoques finais.

  Criação da tatuagem: esterilização e trabalho preparatório
  Resumidamente, uma máquina de tatuar faz uma perfuração cada vez que vai injetar uma gota de tinta na pele. Visto que qualquer perfuração tem o potencial de infecção e transmissão de doenças, grande parte do processo de aplicação dá prioridade à segurança. Os tatuadores usam esterilização, materiais descartáveis e higienização das mãos para se proteger e manter seguros seus clientes.

  Para eliminar a possibilidade de contaminação, a maioria dos materiais de tatuagem, entre os quais tintas, frascos de tintas, luvas e agulhas, precisam ser descartáveis. Muitos itens descartáveis vêm em embalagem estéril, que o tatuador abre na frente do cliente antes de começar a trabalhar.

  Antes de esterilizar os equipamentos, o tatuador limpa cada item e o coloca em uma bolsa especial. Uma fita indicadora na bolsa muda de cor quando os itens em seu interior estão estéreis. Antes de começar a trabalhar, os tatuadores lavam e inspecionam as mãos para ver se há cortes ou lesões.Depois, eles devem:

  • desinfetar a área de trabalho com viricida aprovado pela EPA;
  • colocar sacos plásticos sobre os frascos de spray para impedir a contaminação de um pelo outro;
  • explicar ao cliente o processo de esterilização;
  • retirar todos os equipamentos da embalagem estéril na frente do cliente;
  • depilar e desinfetar (com uma mistura de água e sabão antisséptico) a área a ser tatuada.

    Riscos para a saúde

    Visto que as tatuagens têm relação com agulhas e com o sangue, elas englobam vários riscos. Entre eles, a transmissão de doenças como a hepatite, a tuberculose e possivelmente o vírus HIV. Quando os tatuadores adotam todos os procedimentos de esterilização e higiene, os riscos de transmissão de doença são relativamente pequenos. Segundo os Centros para controle e prevenção de doenças - CDC (site em inglês) não há registro de nenhum caso de transmissão de HIV por tatuagem. Contudo, os médicos alertam que práticas não-estéreis podem levar à transmissão de sífilis, hepatite B e outros organismos infecciosos.

    Novas tatuagens podem infeccionar, sobretudo se não receberem o devido cuidado posterior. Algumas pessoas também têm reações alérgicas às tintas usadas para tatuar. Embora os pigmentos usados sejam aprovados pelo U.S. Food and Drug Administration (FDA) para outras finalidades, o FDA não regulamenta as tintas de tatuagem. Finalmente, algumas pessoas sentem dor ou ardor durante exames de ressonância magnética (MRI) em conseqüência dos pigmentos metálicos. Alguns médicos também descrevem interferência e imagens distorcidas de ressonância magnética em conseqüência de pigmentos usados na maquiagem definitiva.

    Além disso, a maioria dos Estados norte-americanos adota restrições sobre a doação de sangue por pessoas tatuadas. Por causa do perigo da hepatite, a Cruz Vermelha americana não aceita sangue doado por alguém tatuado no ano anterior, a menos que o estúdio em que foi feita a tatuagem seja regulamentado por leis estaduais.
    

    Os tatuadores usam regras conhecidas como precauções universais para prevenir a disseminação de doenças durante a tatuagem. Essas precauções fazem parte da Bloodborne Pathogens Rule (Regra sobre Patógenos Transmissíveis pelo Sangue) promulgada pela U.S. Environmental Protection Agency (Agência de Proteção Ambiental dos EUA- EPA). As mesmas regras se aplicam aos hospitais e consultórios médicos. O CDC é uma boa fonte de informações sobre precauções universais.[Fonte: http://pessoas.hsw.uol.com.br/tatuagens.htm]

O uso de piercing pode causar problemas?

Primeiramente, a definição.

Existem pesquisas que mostram que o Piercing já era usado há 5.000 anos. A palavra "Piercing" vem do inglês e significa Perfuração, Agudo, Penetrante.

O ser humano sempre foi uma criatura extremamente vaidosa. Vale a pena lembrar processos altamente dolorosos e perigosos utilizados para se atingir padrões de beleza estipulados por uma tribo, uma época ou envolvendo valores religiosos ou de ordem social. Lembramos aqui as mulheres asiáticas e seus longos pescoços adornados por anéis metálicos que vão sendo acrescentados de tempos em tempos; ou dos pequeninos pés das mulheres chinesas que por intermédio de faixas atrofiam o crescimento desse membro; temos também culturas indígenas que propagam o costume de se alargar os lábios com a introdução de objetos que se assemelham a pratos.

Os egípcios já perfuravam seus umbigos para usar jóias metálicas que indicavam sua posição social, eram sempre indivíduos da Realeza, os membros do povo eram proibidos de tal prática. Entre os sacerdotes Maias e Astecas o piercing de língua era utilizado como uma forma de comunicação com os deuses. Entre os romanos havia o costume de agradar ao imperador perfurando os mamilos para encaixar-lhes pequenos "brincos", também sinal de coragem. Todos os guarda-costas de César deveriam utilizar tal adorno. Na Índia o famoso "brinco no nariz" é antes de tudo um indicador da classe social do indivíduo. Entre algumas tribos africanas, os piercings que alargam a orelha são utilizados para demonstrar o nível social, quanto maior o furo e o piercing maior o status da pessoa. [Fonte:http://www.joia-e-arte.com.br/piercing.htm]

Problemas?

De acordo com o site da Superinteressante [Fonte:http://super.abril.com.br/superarquivo/2000/conteudo_149467.shtml] a resposta para a pergunta no início do tópico é: Pode sim, por isso sua colocação exige cuidados especiais. A principal precaução, obviamente, é esterilizar os instrumentos usados na perfuração e limpar bem a região da ferida. Assim, evita-se o risco de infecções e a transmissão de doenças como Aids e hepatite. "É também importante saber se a pessoa não tem alergia ao níquel ou à prata, principais componentes dos brincos", afirma o dermatologista Fernando Augusto de Almeida, da Universidade Federal de São Paulo. Outro problema: o corpo pode reagir à agressão e formar quelóides – cicatrizes exageradas e permanentes. Quem tem propensão a problemas cardíacos deve ser ainda mais cauteloso. Um estudo realizado no ano passado pela Clínica Mayo, nos Estados Unidos, mostrou que o piercing foi o responsável por um em cada quatro casos de endocardite bacteriana – uma inflamação nas válvulas do coração.

Piercings e seus perigos

Os piercings podem ser muito perigosos quando colocados em áreas formadas por cartilagens. Na língua, é possível até que abalem a estrutura dos dentes. Algumas partes do corpo são muito perigosas para a colocação de piercings. Recentemente sete adolescentes americanos tiveram infecções graves depois de pôr piercings na cartilagem da orelha em um quiosque de shopping. A falta de higiene na hora de fazer o furo teve sua parcela de culpa, mas o local escolhido foi o maior vilão dos problemas enfrentados pelos adolescentes.

"Com exceção do lóbulo, a orelha é muito mal vascularizada, o que torna o organismo quase incapaz de reagir a uma infecção ou alergia", explica Gilberto Sitchin, otorrinolaringologista do Hospital São Luiz, em São Paulo. Mesmo que se observem todos os cuidados de higiene e o material do piercing seja inerte (como aço cirúrgico, ouro ou platina), ainda assim existe perigo, segundo o especialista. Veja no quadro abaixo alguns dos riscos mais comuns que o piercing oferece para determinadas partes do corpo.

No alto da orelha

A baixa vascularização pode levar à deformação da cartilagem, exigindo cirurgia plástica reparadora

Nariz

A haste interna - em geral longa para facilitar o manuseio – pode machucar o septo nasal. o risco de infecção é grande, pois o local é úmido e está constantemente em contato com a poluição

Umbigo

O corpo estranho pode provocar a formação de cistos, levando à necessidade de cirurgia. O risco de infecção é muito grande. Como muitas pessoas se esquecem de enxugar bem a região, ela fica úmida e expostas a bactérias.

Língua

Há risco de desgaste da parte interna dos dentes da frente da arcada inferior e de perda óssea capaz de abalar a estrutura dental. O local é quente e úmido, perfeito para a proliferação de bactérias

[Fontes: Revista Veja, 27/Nov/2002, pág. 130, e revista VEJA Especial JOVENS - setembro/2001]

Outros Problemas Comuns

Modismo ou não, o uso tanto de tatuagens quanto de piercings tem seu preço. A pessoa se expõe a riscos de contaminação por bactérias que causam infecções como impetigo ou por vírus que causam doenças como a hepatite, a Aids, a sífilis e muitas outras. Segundo o dermatologista Antônio Carlos Martins Guedes, professor da Universidade Federal de Minas Gerais, o único caso registrado, no mundo, de lepra transmitido por objeto aconteceu durante um processo de tatuagem. A contaminação acontece porque os procedimentos nem sempre são realizados em boas condições de higiene. Em muitos casos, agulhas são reutilizadas e, como há sangramento da região que vai ser trabalhada, até o dedo ou algodão utilizado para estancar o sangue pode transmitir doenças.

Também podem surgir reações alérgicas e cicatrizes indesejáveis como as queloideanas. E se a pessoa tem algum tipo de doenças dermatológica, como psoríase, líquen plano, vitiligo e verrugas, estas podem aparecer nos locais do trauma, como explica a dermatologista Maria Antonieta Rios Scherrer. Segundo ela, a tatuagem também pode provocar um tipo de reação inflamatória, chamada granuloma, ocasionada pela presença de corpos estranhos que penetram na pele durante o ato de tatuar, ou pelo próprio pigmento introduzido. [Fonte: http://www.portaldafamilia.org.br/artigos/texto024.shtml]

Piercings, Tatoos, Bronzeados...Perigos para a pele?

Seguindo o planejado...vamos analisar textos e informações sobre estes assuntos, antes de expressarmos nossas opiniões. Abaixo um link para um esquema que mostra a complexidade dos tecidos que compõem a nossa pele.

Devemos manter sempre em mente este esquema, pois, assim podemos analisar qual (ou quais) os efeitos de cada caso (ou ainda quais estruturas são afetadas). Os demais posts são direcionados para cada um dos casos (piercieng, peeling, tatoo, bronzeado).

Experimento com Calorias..."Energia que dá Gosto!"

As atualizações dos arquivos da disciplina já foi feito (o texto de radicais livres e o roteiro do experimento).
Esta era a intenção desde início, postar nossas produções. Sejam em forma de opiniões, produções, experimentos,etc. Então.. Comentem sobre o experimento (ou sobre as imagens). Alguém se habilita para uma explicação rápida de nosso experimento aos que não puderam participar? (Narrem usando as imagens..fica mais divertido!)
Fotos espontâneas
Gabriel mostrando que faz!...enquanto outros apenas se escoram! (brincadeira - Fernanda?)
e por último um vídeo meio tosco, mas mostra a queima do alimento no finzinho e aquecimento da água.

PS: Desculpe a turma do 9º C, como foram os primeiros...a concentração no experimento foi tão grande que não houve registro (mas, nos próximos experimentos eu compenso)

Mais uma dica sobre primeiros socorros

Este vídeo faz parte de uma série com o nome "Dicas que Salvam", foi realizada em parceria com o Corpo de Bombeiros Militar do Estado do Ceará (Brasil) e a TV Jangadeiro de Fortaleza. Existem muitos vídeos sobre vários assuntos de primeiros socorros é bom dar uma olhada. Pode ajudar no trabalho de cada equipe.


Este eu coloquei como demonstração. Procurem pelos demais.

Vídeo relacionado a uma demonstração engraçada de primeiros socorros...

Esta ideia muitos gostariam de fazer... algumas "vítimas" da brincadeira levaram o maior susto.

Para Relaxar a cabeça II

SNEEZE – Espirro

Já o Sneeze – Espirro mostra um lado mais fisiológico da gripe. Você é um vírus que infecta humanos e precisa se espalhar o máximo que puder através do espirro de doentes. Cada pessoa infectada circula por um período e dá um espirro. Para aumentar suas chances de sucesso, é necessário infectar pessoas circulando, de preferência crianças, que não possuem imunidade contra o vírus e entram e contato com várias pessoas, espalhando a gripe mais rapidamente.

Ótimo para mostrar a necessidade de cobrir os espirros e a tosse com um lenço, bem como a importância de evitar sair em público quando gripado.

crédito: http://blog.h1n1.influenza.bvsalud.org

PS: eu fui só até o nível 10 mais fiz 3504 pontos, sendo que o minha área 6 eu fiz com 100% de infectados.hehehe.

Para relaxar a cabeça I

Como vimos em discussões na sala, um pouco de humor faz bem para a saúde, mas sem esquecer o conhecimento...aí vai uma tirinha de Deus e Darwin. Podem comentar se quiser...
Nessa, o criacionismo deu de lavada no evolucionismo. hahaha

A rotina afasta pais e filhos?

Com um nó na ponta do lençol, que a filha pega na mão, mesmo dormindo. É assim que o analista de sistemas Douglas Cumino se despede da filha Natália, de 9 anos, logo cedo. O gesto foi inspirado em um livro que a menina leu. É a história de um menino que nunca vê o pai, porque ele trabalha muito. “Quando ele acordava, sabia que o pai tinha dado um beijo”, explica Natália, de 9 anos.

Natália deu o livro para o pai para dizer o quanto ele faz falta. “No meio do dia eu não o vejo. De manhã eu não vejo. Na hora do almoço eu não o vejo. À tarde, não vejo”, lamenta a menina, chorando. “Às vezes, dá depressão. A gente fica chateado de não poder acompanhar, de ver lições de casa”, comenta Cumino. [...] “A criança precisa saber porque os pais estão fora, qual o sentido do trabalho, o sentido de suprir a criança, a família, o sentido de realização. A criança deve tomar o trabalho dos pais não só como uma ausência, mas como a presença de uma série de valores que fazem parte daquela família” [...]“Eu prometo para você que, todo o tempo disponível que eu tiver, vou ficar com você. E que, 24 horas por dia, você está no meu coração”, promete o analista de sistemas Douglas Cumino para a filha Natália. [história interessante retirada de uma reportagem do Fantástico 05/08/2007].
Como a Natália, quais dicas os filhos podem dar para os pais de como melhorar sua relação afetada pela rotina e corre-corre de hoje em dia?

Como vai a saúde de nossos direitos?...a espera de atendimento

Encarem isto como uma forma livre de pensar (e discutir, se quiserem...) sobre como algumas pessoas não praticam bons hábitos de saúde, por não terem acesso a seus direitos...

Somos todos doentes?

De acordo com a OMS (Organização Mundial da Saúde), "a saúde é completo bem-estar físico, mental e social, e não apenas a ausência de doença ou enfermidade". Essa definição, amplamente conhecida e aceita em todo mundo, torna a saúde, de certa maneira, um ideal inatingível. [Trecho retirado do livro Programas de Saúde de José Luiz Vasconcellos e Fernando Gewandsznajder]. Aguardo comentários.